2010年02月24日

RV講座(トレーニングジム)オープン日時

【2010年 3月・4月 開催スケジュール】

2010年3月 6日(土)(18:00〜20:00)担当:ユフネ
【内容】
RVについて解説。呼吸法の説明。3minRV×2回。15分間バイノーラルビートを聞きながらRVを1回。誘導音声とバイノーラルビートをミックスしながらの15分のRVを1回。結果の発表会。発表会をすることで、他者からみてどのようなところがRVできているのかを確認します。宿題もだします。

2010年3月 13日(土)(18:00〜20:00)担当:ハセガワユウジ

2010年3月 20日(土)(18:00〜20:00)担当:蓮見天翔
【内容】
瞑想 三分RV×1回、その後は一時間かけて一つのお題を全員でRVします。そのターゲットの目的、時代、内容、雰囲気、スケッチなどをして探査の時間、整理、スケッチなどをしていきます。マインドマップなどを利用するのもひとつの方法かもしれません。今回の練習はキャッチするだけではなく、漠然と知覚していたもをまとめて方向性をあたえていく練習です。

2010年3月 27日(土)(18:00〜20:00)担当:水野早苗
【内容】
20分ほど誘導瞑想で松果体の活性化練習。3分RV×2回。15分バイノーラルビートでRV1回。音、匂い、映像など得意なことや自分の癖も知っていきましょう。最後はバイノーラルビートと誘導によるライフシンボルの九分割を使った色彩の世界へと旅をします。過去現在未来に渡る本質的な自己と出会う試みで、情報を受け取る練習とRVの精度を上げていくことを目標にします。

2010年4月 3日(土)(18:00〜20:00)
2010年4月 10日(土)(18:00〜20:00)
2010年4月 17日(土)(18:00〜20:00)
2010年4月 24日(土)(18:00〜20:00)


毎週土曜日の夕方オープン!

上記の日時をご確認いただき、こちらからお申し込みください。


posted by くらがりcafe at 16:41| Comment(0) | RV講座 【 開催日時・内容 】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年02月22日

2月20日のRV講座

2月20日は参加者4名でした。

今回はイデオグラムを書くトレーニングとイメージ空間での五
感と感情を鍛えるトレーニングをしました。

2月6日のRV練習会の時、初参加者の方がイデオグラムを書く
事に戸惑っていらっしゃったので、今回は手が勝手に動き、線
を走らせるようにしたいと思いました。

はじめに基本的な線を何回か練習してもらい、次にお題を出し
て、フィーリングでイデオグラムを書いてもらいました。

お題を出す上で気をつけたのは、具体的な「山」や「ビル」な
どは出さないようにした事です。

それでは絵を描いてしまい、表面意識が働いてしまうからです


RVは何が写っているのか分からない写真を当てるわけですから
、潜在意識がなぞの写真「X」をキャッチして、手が勝手イデ
オグラムを書き上げなければなりません。

なので、出来るだけ抽象的なお題を考えました。
また、それは感覚と感情に関わる表現を中心にしました。

と言うのは、いろいろな感覚表現・感情表現を再確認してもら
い、感覚と感情を込めてイデオグラムにしてもらいたかったか
らです。

実際のRVはイデオグラムから感覚や感情を導き出すものなので
、順序が逆なのですが、イデオグラムと感覚感情の連関を鍛え
る訓練になるとおもいます。

例えるなら、芸術作品を観て感覚感情を想起出来る人が、自己
も感覚感情を芸術作品にすることが出来るという事になると思
います。

参加者のある方が「芸術家になったようです。」と仰っておら
れましたが、まさに感性に任せて感じるままにペンを走らせる
事に意味があると思います。

次にイメージ空間での五感と感情を鍛えるトレーニングをしま
した。

写真を観て、感覚感情を生み出してもらい、次に目を閉じてそ
の写真をイメージして感覚感情を想起してもらいました。

なぜRVの練習会でこれを行ったかというと、バラエティーにと
んだ感覚と感情をより早く想起できることが3分間で行うRVに
は必要だと思ったからです。

また、これもある参加者の方が仰っておられましたが、いろい
ろな感覚がありますが、人により得意不得意がそれぞれありま
す。

NLP(神経言語プログラミング)では、視覚優位な人・聴覚優
位な人・体感覚優位な人と、感覚も人それぞれ優位なものが違
うと言っています。

実際そうなのかもしれませんが、出来れば全て満遍なく鋭い感
覚を持つことが出来れば、それに越したことは無いでしょう。

そういう意味で、このトレーニングはしつこく続けていきたい
と思ってます

参加された皆様ありがとうございました。

〜RVインストラクター ハセガワユウジ〜
posted by くらがりcafe at 13:21| Comment(0) | スタッフ日記。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年02月16日

確実にRVできた実感。


先日、参加者のYさんからこんな↓↓↓メールをいただきました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

最後の写真ターゲット、確実にRVできた実感ありました。
写真は、雑草、枯れ葉が落ちている地面でしたが、その
地面をサクサクと踏みしめている感覚があったのです。

二重封筒を開けるときの快感を、ぜひ多くの方たちにも
体験して頂きたいですね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Yさん、ありがとうございます。

封筒の中にある写真を確認するときのドキドキ感は、
なんとも言えないですよね。

ぜひ多くの方に体験していただきたいです。

Yさんは、写真の中に入って散策して体験して知覚するケースが多いようです。

自分のパターンを掴むことで、イマジネーションとリアリティを別けることで、RVの精度が上がります。
何がAOLなのかの判断がしやすくなるのですね。

Yさんは、スタッフからは、かなり以前から確実にRVされているように見えていたのですが、ご自身がそう感じることが一番大切だな〜と思いました。

これからも、Yさんの活躍に期待しています^^

いつもありがとうございます。


〜byくらがりcafeスタッフ〜
posted by くらがりcafe at 13:45| Comment(0) | スタッフ日記。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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